ダイエット関係でよく見かける、「1週間で痩せる方法」や「強力なダイエット法」といった文言を見て、なぜこんな謳い文句がいつまでも飛び交うのかと不思議に思う。
それぐらい、私にとっては理解しかねるからだ。
健康を気にしてのダイエットであるならこんなに性急になる必要はないだろうと考えると、おそらく一週間後かそこらへんに予定が入ってそのために、というのが理由なのかも知れない。
それで慌てて短期間で痩せられる方法に飛びつくといった事だろうか。
もしかしたら、つらいダイエットは短期間で済ませたいとかそういっ...
続きを読む≫ 2014/08/13 00:27:22 メイン
体重の増減を5キログラムと仮定して話をするけれど、1週間で体重を5キロ増やせるだろうか?
人によっては増える方も居るかもしれないけれど、さてそれは健康的だろうかと言われるとおそらく十人中九人は一緒に首を傾げていただけると思う。
しかし痩せるときに同じぐらいの体重を1週間で減らそうと言う話となると、この比率が途端に変わりそうである。
痩せる方向については肯定する意見のほうが多くなりそうというのが私見であるがさてどうだろうか?
私はこのへんに、先ほどの「1週間で痩せる方法」や「強力なダイエット法」と...
続きを読む≫ 2014/08/13 00:27:40 メイン
少し話は変わるが、幸運の女神は前髪しか無いという話をご存知だろうか?
幸運の女神は前髪しか無いため、通り過ぎた後に捕まえようとしてもつかむところがない(髪を引っ掴むのもどうなんだと思わないでもないが、これはそういうたとえ話のため置いておこう)ため、予め捕まえる準備をしていなければ取り逃す、的な意味合いの話だ。
私が最初にこの話を聞いた時、前髪だけの女神を想像してシュールさに困惑したものだが、とりあえずその話は置いておき、"1週間で"というのもこの話に通じるところがあると思う。
急に慌てたりしても...
続きを読む≫ 2014/08/13 00:27:56 メイン
無理なダイエットをして体を壊してしまえばそれこそ予定がふいになってしまうし、予定がなかったにしても良いことはない。
体を壊さなかったにしても、1週間そんな無理をしてダイエットした後では万全の体調とは言いがたい状態になっているだろう。
そんな状態で出かけて体調を崩そうものなら、それこそ予定がふいになってしまう以上によろしくない結果を招くやもしれない。
ダイエットでよく見かける誘いの言葉は確かに魅力的であるかもしれないが、その対価に支払うのはお金だけではないかもしれない。
それよりは日々体重管理をし...
続きを読む≫ 2014/08/13 00:28:15 メイン